Transcrição do Vídeo

A freqüência ideal de escovação dos dentes parece ser de duas vezes ao dia, com a duração de dois minutos cada. Não existem evidências de que haja maior benefício com uma freqüência de escovação maior que duas vezes ao dia. E, é claro, se você escovar os dentes mais do que duas vezes ao dia os efeitos colaterais estarão mais passíveis de ocorrer: você terá mais abrasão.